«Татьяна Метельская»

Добавлено
Страна: / 0 комментариев
«Татьяна Метельская»

«Татьяна Метельская»

Кол-во подписчиков:

111 тыс.

Кол-во просмотров:

4 305 119 просмотров

Описание канала

Здравствуйте, Мои Дорогие! Меня зовут Татьяна Метельская. Я - сертифицированный фитнес-тренер и провожу тренировки онлайн. Это мой фитнес-канал для девушек. Сейчас я выкладываю каждую неделю 1-2 новых видео - преимущественно тренировки, такие форматы, как: ►10000 шагов дома ►5000 шагов дома ►Утренняя зарядка ►Круговая тренировка ►Жиросжигающая тренировка ►Табата ►Растяжка (стретчинг) ►Пилатес Помимо тренировок на канале вы можете увидеть полезные видео на тему питания, похудения и здорового образа жизни. Также вместе с моей командой мы создали большой и эффективный проект по похудению (марафон похудения). Познакомиться с проектом и моей командой можно на моем сайте. Обязательно подпишитесь на мой канал и включите уведомления, чтобы не пропустить новые видео. Расправляйте крылья, становитесь лучше вместе со мной.

Видео канала
Как производят высокобелковые напитки | Экскурсия на молочный завод | Производство EXPONENTA

Как производят высокобелковые напитки | Экскурсия на молочный завод | Производство EXPONENTA

Всем привет, меня зовут Татьяна Метельская, я - фитнес-тренер и уже почти 3 года являюсь амбассадором белорус...

3 дня назад
1 180 просмотров
30:40
Смотреть

Прекрасный ПИЛАТЕС на Полу за 15 минут | Тренировка Пилатес ДОМА для Среднего Уровня

Прекрасный ПИЛАТЕС на Полу за 15 минут | Тренировка Пилатес ДОМА для Среднего Уровня

7 дней назад
2 786 просмотров
15:24
Смотреть

Утренняя ЗАРЯДКА на ПОЛУ за 10 минут - Зарядись на целый день! | Фитнес Дома

Утренняя ЗАРЯДКА на ПОЛУ за 10 минут - Зарядись на целый день! | Фитнес Дома

13 дней назад
3 810 просмотров
10:22
Смотреть

Упражнения для Стоп за 10 минут | Работа со Стопами c Мячом - Просто и Эффективно!

Упражнения для Стоп за 10 минут | Работа со Стопами c Мячом - Просто и Эффективно!

2 недели назад
3 962 просмотров
10:16
Смотреть

Пилатес для Легкой и Гибкой СПИНЫ за 15 минут | Лучшие УПРАЖНЕНИЯ для Спины под Японские Мотивы

Пилатес для Легкой и Гибкой СПИНЫ за 15 минут | Лучшие УПРАЖНЕНИЯ для Спины под Японские Мотивы

4 недели назад
6 215 просмотров
15:26
Смотреть

Пока нет комментариев.

Оставить комментарий

Работает на Beget